Lahki fileji tune, brez dodanih maščob
Lahki fileji tune pomagajo pri dobrem delovanju srca in ožilja. Tuna velja za mastno ribo, polno dobrih, nenasičenih maščobnih kislin omega 3 (EPA in DHA), ki so znane po tem, da ščitijo srce, hkrati pa so bogat vir kalija, ki pomaga zniževati krvni tlak.
- Tuna je eden najbolj čistih virov beljakovin, saj vsebuje 10 aminokislin, ki jih naši hišni ljubljenčki potrebujejo za pravilen razvoj celic.
- Pomaga ohranjati zdrav imunski sistem ter obnavljati ali pridobivati mišično tkivo in maso.
- V tuni je veliko niacina ali vitamina B3, ta vitamin pa pomaga ohranjati stabilno raven lipoproteinov visoke gostote, kar preprečuje, da bi jetra iz krvi odstranila holesterol HDL, in tako ohranja zdravo raven holesterola HDL.
- Še ena prednost tune je, da ščiti kožo in krepi dlako.
- Zaradi omega 3 upočasnjuje poslabšanje kognitivnih sposobnosti, spodbuja in pomaga pri učnih procesih.
Za tuno lahko rečemo, da je superživilo za pse kot tudi za ljudi.
Nika P. –
Odlična popestritev k obrokom! Moj pes je nor na to tuno, ker ni mastna.
Ponavadi sem dajala navadno iz trgovine vendar so bile premastne za njegov želodec.